Kotiharjoittelua golfareille ja muille
Nykyään on yleinen harhakäsitys, että golfari voi parantaa taitojaan vain kentällä harjoittelemalla. Tosiasiassa kotiharjoittelu voi olla yhtä tehokasta tekniikan, voiman ja liikehallinnan parantamiseksi – sekä golfareille että muille liikunnan harrastajille. Kotiharjoittelun edut: Mahdollisuus yksilölliseen harjoitteluohjelmaan, joka mukautuu omiin aikatauluihin ja tarpeisiin. Erilaiset tekniikkaharjoitukset, kuten puttaaminen ja svingin hiominen, voidaan suorittaa pienillä välineillä, kuten harjanvarrella tai…